Каратэ Зеленоград:
секция единоборств для детей от 4 лет
занятия по 1 часу, 3 раза в неделю (в группах по 25 человек)
Обычно, когда родители приводят ребёнка на первое занятие каратэ, то обступают тренера кружком и задают массу вопросов. Какие перспективы? Это неопасно? А моему ребёнку единоборства будут полезны в жизни? На сайте секции единоборств для детей вы найдёте ответы.
Я Зотов Михаил расскажу о спортивной секции Зеленограда, каратэ и организационных вопросах на страницах сайта «zkarate». А пока ответим на самый частый вопрос: «почему с 4 лет»? Потому что это философия тела и духа, которую сложно привить детям 10 – 12 лет.
Карате для детей с философией воспитания
Может показаться, что всё очень серьёзно. Не пугайтесь. Занятия с младшими группами (4 – 6 лет) проходят в форме игры. За час тренировки дети успевают позаниматься физически, повеселиться, отдохнуть, освоить новые упражнения и приёмы самообороны. Спортивная секция каратэ для детей – это комплексная подготовка человека к взрослой жизни с упором на духовное и физическое развитие.
Наша секция единоборств ориентирована на детей. И мы умеем с ними ладить, что подтверждают отзывы родителей. Сейчас мы занимаемся с детьми от 4 лет в шести группах.
Отзывы о секции каратэ «ZKARATE»
С сентября 2016 года наш сынок Марк начал ходить на каратэ к Михаил Сергеевичу Зотову.
До этого он уже пробовал ходить на айкидо и на танцы, но через три месяца ему становилось просто скучно и он наотрез отказывался ходить. Мы думали на каратэ будет также. Но вот он занимается уже больше, чем полгода, и с удовольствием идет на занятия. Михаил Сергеевич не только профессиональный тренер и спортсмен, но очень хороший человек. Он нашел подход деткам, является ли них авторитетом и примером для подражания. Для нас родителей это БЕСЦЕННО!!! Поэтому мы желаем нашему тренеру успехов в его профессиональной деятельности, спортивных достижений и крепкого здоровья!
Набор в секцию каратэ на 2024 — 2025 учебный год
Карате - единоборства для детей
- Сейчас идеальное время попробовать
- Группы новичков до 25 человек
- Новый зал (г. Зеленоград, к1651)
- Занятия до 60 минут
- Тренировки c 1 сентября!
- 44 из 50 мест уже заняты (на 03.10.2024)
-
Запишитесь сейчас — помогите ребенку адаптироваться к садику или школе.
Почему записаться в спортивную секцию лучше в начале года?
Причин записаться в секцию единоборств сейчас несколько:
- Ребенок расслаблен летним отдыхом. Спорт для детей, особенно каратэ, поможет ему собраться и плавно войти в режим садика или школы (без стресса).
- В зале будет много новичков. Дети быстрее вольются в основной состав. В середине года сложнее входить в сбившийся коллектив, где дети уже знают друг друга и имеют опыт работы с тренером.
- Начнут занятия с азов (будет не сложно). В сентябре занятия проводятся для новеньких. Мы постепенно наращиваем темп. В октябре или ноябре темп занятий будет такой, что новенькие не успевают за пришедшими в начале учебного года и быстро теряют интерес.
Два тренера — группы до 25 человек
В 2023-2024 году у меня единовременно занималось до 37 человек в одной группе. Это очень много, поэтому с 2024 года мы набираем новичков в две группы. На всех тренировках мне помогает второй тренер нашей спортивной секции.
- Мастер спорта международного класса
- 7-кратный Чемпион России
- Призер Чемпионата Мира
- Трижды лучший спортсмен года в России по каратэ
- Три года занимается с детьми 4 — 8 лет
- Подход к детям и тренировкам как у Зотова М. С.
Как проходит тренировка каратэ и что делать родителям
Часовая тренировка разделена на 6 элементов:
- общая разминка (отжимания, приседания, бег);
- растяжка;
- повторение пройденных упражнений (стоек, блоков, перемещений и ударов);
- изучение новых приёмов;
- отдых и спарринги (воображаемые, а потом и реальные противники).
Что делают родители во время тренировки?
-
Остаются в коридоре секции, общаясь с другими родителями.
-
Планируют поход в ТЦ за продуктами или для шопинга. Ещё есть студия маникюра, парикмахерская и кафе.
-
Едут по делам в соседний район города. Если Вы опоздаете на 5 – 10 минут, то ребенок сможет подождать Вас в зале под присмотром тренера.
Находиться в зале вместе с ребёнком во время тренировки нельзя. Это правило спортивной секции, которые тренеры не могу нарушать. Исключение: аттестация и соревнования.
Детям будет комфортно на тренировке, потому что они сразу погружаются в спортивную атмосферу, видят мальчишек своего возраста, которые прилежно занимаются. Вы сможете наблюдать за ходом тренировки из коридора. Первые 2 – 3 занятия мы просим родителей не уходить далеко.
Стоимость обучения каратэ в Зеленограде
850 руб./занятие
700 руб. по абонементу
- 1 час
- понедельник, среда, пятница 16:30-17:30
или вторник, четверг 18:30-19:30
5600 руб. / 8 занятий
8400 руб. / 12 занятий
- понедельник, среда, пятница
16:30 – 17:30 - вторник, четверг 18:30 – 19:30,
суббота 11:00-12:00
Приходить лучше за 15 минут до начала тренировки. Если идёте на первое занятие, то за 20 – 25 минут. Это время нужно, чтобы познакомиться с Вами и ребенком.
Нет смысла покупать абонемент в спортивную секцию каратэ сразу на месяц. Пробное занятие покажет, а понравится ли ребенку каратэ или нет. Многие дети остаются в восторге от тренировок и занятий. Ходят на каратэ с удовольствием.
Даже если Вы уже пытались записаться в спортивный клуб для детей или пробовали занятия другими единоборствами, но ничего не вышло – приходите к нам. В конце концов, 850 р. – это небольшие деньги, чтобы попробовать олимпийский вид спорта, которым можно заниматься с 4 лет.
За первые 5 – 6 месяцев у ребенка улучшится координация, повысится дисциплина и физическая выносливость (дети приседают и отжимаются более 10 раз, садятся на поперечный шпагат). Спортсмен знает технику перемещения кихон и первый ката (хейан шодан). В это же время проходит первая аттестация на белый пояс. Пояс – это символ каратиста, который служит для градации достижений.
Расписание тренировок по каратэ
Группа | Дни Недели | Время |
---|---|---|
Начальная 1 (4-7 лет) | Понедельник Среда Пятница | 16:30-17:30 |
Начальная 2 (4-7 лет) | Вторник Четверг | 18:30-19:30 (Суббота 11:00-12:00) |
Тренировочная детская (8-10 лет) | Понедельник Среда Пятница | 17:30-18:30 |
Тренировочная детская (11-14 лет) | Понедельник Среда Пятница | 18:30-19:30 |
Сборная клуба (7-18 лет) | Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница | 19:30-21:00 |
Частые вопросы от новичков
Для того, чтобы записаться в спортивную секцию каратэ, достаточно:
Оставить заявку на сайте:
Оставить заявку
или
Позвонить или написать тренеру:
8 903 533-90-00
Для первой тренировки необходимо взять с собой:
- спортивная форма (спортивные штаны или шорты, футболка);
- тапочки (чтобы ребенку было комфортно находиться в холле и раздевалках);
- бутылка с водой (нагрузки у малышей хоть и небольшие, но пить воду во время тренировки нужно);
- медицинская справка (с формулировкой "здоров, к занятиям по каратэ допущен").
Многие спортивные секции набирают детей с самого раннего возраста. Однако, исходя из практики, я советую приступать к такому серьезному виду спорта, как каратэ, с 4 лет.
Почему именно с 4 лет? Именно в этом возрасте ребенок становится готов, как умственно (да, каратэ - это целая наука. Но, не бойтесь, мы умеем переводить сложные вещи на детский язык), так и физически.
В нашей спортивной секции преподают каратэ стиля шотокан. Для более опытных спортсменов проводятся тренировки по стилю Рюэй-рю. Мы всегда открыты новым стилям и сами постоянно совершенствуем свои знания и навыки, чтобы потом передать их своим ученикам.
В любом случае, стиль каратэ не так важен. Важна форма преподавания, заинтересованность учеников и дальнейшие успехи наших спортсменов. Кстати, об успехах нашего спортивного клуба я постоянно отчитываюсь в разделе блог.
Мы ни в коем случае не заставляем приходить на первую тренировку уже в кимоно. Первые 1-2 месяца можно посещать тренировки по каратэ в обычной спортивной форме (спортивные штаны или шорты, футболка).
Однако, как только ребенок впервые надевает кимоно, его отношение к тренировкам кардинально меняется. Юный каратист начинает чувствовать свою принадлежность к секции, к группе, к виду спорта. Я всегда говорю родителям: "как только ваш ребенок скажет вам: Мама, я - каратист - смело покупайте ему кимоно".
Остается вопрос: где купить кимоно? Здесь все просто: закажите кимоно для ребенка на любом маркетплейсе. Найдите товар по запросу "кимоно для каратэ". Если сомневаетесь в выборе, тренер вам всегда поможет.
Сразу скажу "Да, безусловно". В нашей спортивной секции много девочек и каждая из них очень успешно тренируется и выступает на соревнованиях.
Не могу не похвастаться своей сестрой - Зотовой Марией Сергеевной (мастер спорта России Международного класса по каратэ и многократный победитель и призёр Чемпионата России по каратэ, а также международных соревнований). Думаю, что более лучшего ответа дать просто невозможно.
Минимум 3 раза в неделю. Почему? Все просто: в нашей спортивной секции всё, как в настоящей школе: занятия, оценки, экзамены.
Пропуская одну тренировку по каратэ, ваш ребенок пропускает новый материал, который очень важен особенно на начальном этапе подготовки. Мы, конечно же, поможем юному каратисту и постараемся вместе восполнить пробелы в его знаниях и навыках, но систематические пропуски точно не приведут ребенка к желаемому результату.
В первый год обучения у спортсменов нашей секции проводятся самые настоящие соревнования по каратэ, только для начинающих. В таких соревнованиях принимают участие именно новички в каратэ. Уровень спортивной подготовки у соперников приблизительно одинаковый, что дает возможность любому малышу выиграть заветную медаль.
Наш спортивный клуб каратэ растит настоящих победителей всероссийских соревнований, первенств, кубков и чемпионатов страны, поэтому выступать на соревнованиях дети начинают уже с самого раннего возраста. Конечно, как только они становятся готовы, как физически, так и морально.
Изучите наш сайт подробнее. Почитайте отзывы родителей, о жизни нашей спортивной секции в блоге и посмотрите видео. Если остались вопросы, то задайте их нам по телефонам или напишите в социальных сетях.
Спортивная секция каратэ в Зеленограде
(социальные сети – задайте вопросы и следите за успехами детей)