Каратэ в Зеленограде - секция под руководством тренера: Зотова Михаила Сергеевича.
«Каратэ развивает физическую выносливость, терпеливость, учит
концентрации и боевым навыкам. Это пригодится во взрослой жизни. Но
я всем говорю, что каратэ – это философия воспитания настоящего Человека».
Видео Каратэ
Шпаргалка по каратэ для начинающих
Хейн Шодан
Кихон на белый, желтый и оранжевый пояс в каратэ
Первенство Клинского района по каратэ среди начинающих