Skip to main content

Каратэ в Зеленограде - секция под руководством тренера: Зотова Михаила Сергеевича.

«Каратэ развивает физическую выносливость, терпеливость, учит
концентрации и боевым навыкам. Это пригодится во взрослой жизни. Но
я всем говорю, что каратэ – это философия воспитания настоящего Человека».

Каратэ в Зеленограде для новичков

Адрес зала:

16 район: Зеленоград, корп. 1651, пом.203

Телефон тренера: 8 903 533-90-00

Расписание групп новичков

1 группа:

Понедельник
16:30 - 17:30
Среда
16:30 - 17:30
Пятница
16:30 - 17:30

2 группа:

Вторник
18:30 - 19:30
Четверг
18:30 - 19:30
Суббота
11:00 - 12:00

Расписание тренировок секции

ГруппаДни НеделиВремя
Начальная 1
(4-7 лет)
Понедельник
Среда
Пятница
16:30-17:30
Начальная 2
(4-7 лет)
Вторник
Четверг
18:30-19:30
(Суббота 11:00-12:00)
Тренировочная
детская (8-10 лет)
Понедельник
Среда
Пятница
17:30-18:30
Тренировочная
детская (11-14 лет)
Понедельник
Среда
Пятница
18:30-19:30
Сборная клуба
(7-18 лет)
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
19:30-21:00

Стоимость тренировок

Одно занятие
(пробное)

850 руб./занятие
700 руб. по абонементу

  • 1 час
  • понедельник, среда, пятница 16:30-17:30
    или вторник, четверг 18:30-19:30
нужен удобный спортивный костюм и сменная обувь
Абонемент на месяц
(8 или 12 тренировок)

5600 руб. / 8 занятий
8400 руб. / 12 занятий

  • понедельник, среда, пятница
    16:30 – 17:30
  • вторник, четверг 18:30 – 19:30,
    суббота 11:00-12:00
детский костюм для каратэ стоит 1399 р. (в «Спортмастере»)

Частые вопросы от новичков

отвечает тренер - Зотов Михаил Сергеевич
Как записаться в спортивную секцию?

Для того, чтобы записаться в спортивную секцию каратэ, достаточно:
Оставить заявку на сайте:
Оставить заявку
или
Позвонить или написать тренеру:
8 903 533-90-00

Что понадобится для первой тренировки?

Для первой тренировки необходимо взять с собой:

  • спортивная форма (спортивные штаны или шорты, футболка);
  • тапочки (чтобы ребенку было комфортно находиться в холле и раздевалках);
  • бутылка с водой (нагрузки у малышей хоть и небольшие, но пить воду во время тренировки нужно);
  • медицинская справка (с формулировкой "здоров, к занятиям по каратэ допущен").
С какого возраста можно заниматься каратэ?

Многие спортивные секции набирают детей с самого раннего возраста. Однако, исходя из практики, я советую приступать к такому серьезному виду спорта, как каратэ, с 4 лет.

Почему именно с 4 лет? Именно в этом возрасте ребенок становится готов, как умственно (да, каратэ - это целая наука. Но, не бойтесь, мы умеем переводить сложные вещи на детский язык), так и физически.

Какой стиль каратэ будет изучать мой ребенок?

В нашей спортивной секции преподают каратэ стиля шотокан. Для более опытных спортсменов проводятся тренировки по стилю Рюэй-рю. Мы всегда открыты новым стилям и сами постоянно совершенствуем свои знания и навыки, чтобы потом передать их своим ученикам.

В любом случае, стиль каратэ не так важен. Важна форма преподавания, заинтересованность учеников и дальнейшие успехи наших спортсменов. Кстати, об успехах нашего спортивного клуба я постоянно отчитываюсь в разделе блог.

Когда и где покупать кимоно?

Мы ни в коем случае не заставляем приходить на первую тренировку уже в кимоно. Первые 1-2 месяца можно посещать тренировки по каратэ в обычной спортивной форме (спортивные штаны или шорты, футболка).

Однако, как только ребенок впервые надевает кимоно, его отношение к тренировкам кардинально меняется. Юный каратист начинает чувствовать свою принадлежность к секции, к группе, к виду спорта. Я всегда говорю родителям: "как только ваш ребенок скажет вам: Мама, я - каратист - смело покупайте ему кимоно".

Остается вопрос: где купить кимоно? Здесь все просто: закажите кимоно для ребенка на любом маркетплейсе. Найдите товар по запросу "кимоно для каратэ". Если сомневаетесь в выборе, тренер вам всегда поможет.

Подходит ли каратэ девочкам?

Сразу скажу "Да, безусловно". В нашей спортивной секции много девочек и каждая из них очень успешно тренируется и выступает на соревнованиях.

Не могу не похвастаться своей сестрой - Зотовой Марией Сергеевной (мастер спорта России Международного класса по каратэ и многократный победитель и призёр Чемпионата России по каратэ, а также международных соревнований). Думаю, что более лучшего ответа дать просто невозможно.

Зотова Мария Сергеевна - девочка в каратэ
Как часто нужно посещать тренировки?

Минимум 3 раза в неделю. Почему? Все просто: в нашей спортивной секции всё, как в настоящей школе: занятия, оценки, экзамены.

Пропуская одну тренировку по каратэ, ваш ребенок пропускает новый материал, который очень важен особенно на начальном этапе подготовки. Мы, конечно же, поможем юному каратисту и постараемся вместе восполнить пробелы в его знаниях и навыках, но систематические пропуски точно не приведут ребенка к желаемому результату.

Бывают ли соревнования у начинающих каратистов?

В первый год обучения у спортсменов нашей секции проводятся самые настоящие соревнования по каратэ, только для начинающих. В таких соревнованиях принимают участие именно новички в каратэ. Уровень спортивной подготовки у соперников приблизительно одинаковый, что дает возможность любому малышу выиграть заветную медаль.

Наш спортивный клуб каратэ растит настоящих победителей всероссийских соревнований, первенств, кубков и чемпионатов страны, поэтому выступать на соревнованиях дети начинают уже с самого раннего возраста. Конечно, как только они становятся готовы, как физически, так и морально.

Остались вопросы?

Изучите наш сайт,
Посмотрите наш блог,
Или свяжитесь с нами удобным для вас способом:
Позвните +7(903)533-90-00
Напишите в Whatsapp
Оставьте заявку на сайте